宵夜吃什麼？宵夜轉盤幫你決定

早餐店2 種

• 蔥抓餅150 元內

  加蛋加九層塔，邊走邊吃也方便。

• 水煎包、煎餃150 元內

  底部煎得焦脆，高麗菜或韭菜口味配辣醬。

飯麵小吃10 種

• 鹹粥150 元內

  虱目魚粥、肉粥加油條，胃不舒服時最溫和。

• 滷肉飯150 元內

  台灣人的靈魂食物，加一顆滷蛋、一碗貢丸湯。

• 乾麵＋餛飩湯150 元內

  麻醬麵、炸醬麵配一碗湯，十分鐘吃完。

• 水餃150 元內

  十顆起跳，韭菜、高麗菜口味沾醬油醋加辣。

• 鍋貼150 元內

  連鎖店到處都有，配酸辣湯就是一餐。

• 炒飯150 元內

  蝦仁、牛肉、蛋炒飯，熱炒店或炒飯專賣店都有。

• 米粉湯＋黑白切150 元內

  切一盤豬頭皮、粉腸、油豆腐，台北老派吃法。

• 鍋燒意麵150 元內

  一鍋有蝦、蛋、魚板，下雨天特別想吃。

• 肉圓150 元內

  彰化炸的、新竹蒸的，配一碗四神湯。

• 雞絲麵、擔仔麵150 元內

  份量小，適合想吃點熱的又不想太撐。

日式2 種

• 拉麵150–400 元

  豚骨、醬油、雞白湯，台北不少名店開到深夜。

• 居酒屋400 元以上

  串燒、炸物配啤酒，適合下班後幾個人慢慢聊。

韓式1 種

• 韓式炸雞150–400 元

  原味、甜辣、蜂蜜醬油，配啤酒就是炸雞啤酒。

西式、速食2 種

• 速食（麥當勞、肯德基）150 元內

  不用想、到處都有，不少門市 24 小時營業。

• 披薩150–400 元

  外送最方便，人多點兩個大的一起分。

火鍋、鍋物2 種

• 麻辣鍋400 元以上

  鴨血豆腐吃到飽的店很多，有些開到凌晨。

• 薑母鴨、羊肉爐400 元以上

  天冷才開的季節限定，配米血和高麗菜。

燒肉、燒烤1 種

• 串燒、燒烤150–400 元

  雞肉串、雞皮、香菇，配啤酒適合宵夜續攤。

中式、港式、熱炒1 種

• 熱炒150–400 元

  一道 100 多元，三杯雞、炒蛤蜊、鹽酥蝦，人多最熱鬧。

夜市、炸物9 種

• 鹹酥雞150 元內

  自己夾、加九層塔和蒜頭，宵夜第一名。

• 滷味150 元內

  冰火或麻辣滷味，加泡麵或王子麵就是一餐。

• 炸雞排150 元內

  比臉大的雞排，胡椒粉或梅粉加辣。

• 臭豆腐150 元內

  炸的配泡菜、麻辣的配鴨血，愛的人很愛。

• 蚵仔煎150 元內

  夜市經典，淋甜辣醬，配一碗蚵仔湯。

• 大腸包小腸150 元內

  糯米腸夾香腸，加酸菜和蒜片。

• 鹽水雞150 元內

  冷的、清爽的宵夜，配一堆青菜不太有罪惡感。

• 蚵仔麵線150 元內

  大腸或蚵仔，加蒜泥和烏醋。

• 夜市150 元內

  不知道吃什麼就去夜市，一路吃過去最不用選。

輕食、健康餐5 種

• 超商組合（御飯糰＋茶葉蛋）150 元內

  最快的解法，再加一瓶無糖豆漿就有蛋白質。

• 超商關東煮150 元內

  白蘿蔔、玉米、甜不辣，冷天晚上最暖。

• 清粥小菜150 元內

  地瓜粥配菜脯蛋、花瓜，不少店開到凌晨。

• 豆花、燒仙草150 元內

  想吃甜的就吃這個，夏天豆花、冬天燒仙草。

• 泡麵150 元內

  家裡就有的最後防線，加顆蛋和青菜就升級。

宵夜吃什麼比較不會胖？

選清淡、份量小的：鹽水雞多青菜、關東煮（白蘿蔔、玉米、豆腐）、清粥小菜、豆花。避開炸物和含糖飲料，吃完隔一兩個小時再睡。

台北半夜還有什麼可以吃？

鹹酥雞、滷味、清粥小菜、麻辣鍋、熱炒、拉麵都有不少店開到凌晨，連鎖速食也有 24 小時門市，超商更是整夜都有。實際營業時間以 Google 地圖上的店家資訊為準。

可以把家附近的宵夜做成轉盤嗎？

可以。切到「自己打選項」，把巷口的鹹酥雞、滷味、24 小時的店一行一個打進去，下次餓了打開按一下就好。